Meditation Group

Meditation Group ist eine offene und einladende Gemeinschaft, die sich regelmäßig zur gemeinsamen Meditationspraxis trifft. Ob geübte Meditierende oder Neulinge – alle sind herzlich willkommen, um gemeinsam in die Welt der Achtsamkeit und inneren Ruhe einzutauchen. Die Gruppe bietet geführte Meditationen und angeleitete Achtsamkeitsübungen aus verschiedenen Traditionen an, die sowohl vor Ort als auch online über Zoom-Videokonferenzen stattfinden. Jeden Freitag um 8:30 Uhr können Interessierte kostenlos an den Gruppenmeditationen teilnehmen und dabei gezielte Tipps und Antworten auf häufige Meditationshindernisse erhalten. Meditation Group lädt dazu ein, den Geist zur Ruhe zu bringen, das Herz zu öffnen und neue Wege der Selbstentdeckung zu erkunden.