Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist eine faszinierende chinesische Kampfkunst, die seit über 900 Jahren praktiziert wird. Ursprünglich im 17. Jahrhundert von General Chen Wang Ting entwickelt, vereint Tai Chi Chuan die gesundheitsfördernden Aspekte des Qi Gong mit den traditionellen chinesischen Kampfkünsten. Die fließenden, meditativen Bewegungen stärken nicht nur die Körperwahrnehmung und Entspannung, sondern aktivieren auch die Selbstheilungskräfte. In Österreich wird Tai Chi Chuan besonders geschätzt für seine entspannenden und muskelstärkenden Eigenschaften. Mit seiner ästhetischen Ähnlichkeit zu einer Tanzchoreografie bietet Tai Chi Chuan eine ganzheitliche Erfahrung für Körper und Geist.