"4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Purity of Comfort" von Guided Box Breathing ist ein einzigartiges Album, das am 16. Dezember 2024 über Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Mit einer Gesamtspielzeit von 1 Stunde und 16 Minuten bietet dieses Album eine breite Palette an Atemübungen und -techniken, die darauf abzielen, den Hörer zu entspannen und zu zentrieren.
Die 18 Tracks des Albums, darunter "Breathing the Moment", "Ocean Breath" und "Alternate Nostril Breathing", führen den Hörer durch verschiedene Atemsequenzen, die von beruhigenden bis hin zu energisierenden Techniken reichen. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um eine tiefere Verbindung zwischen Atem und Körper herzustellen, was zu einem Gefühl von innerem Frieden und Wohlbefinden führt.
Guided Box Breathing hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das nicht nur für Meditationssitzungen, sondern auch für den täglichen Gebrauch geeignet ist. Ob Sie nach einer Möglichkeit suchen, Stress abzubauen, Ihre Konzentration zu verbessern oder einfach nur einen Moment der Ruhe zu genießen, dieses Album bietet eine Vielzahl von Atemübungen, die Ihnen helfen können, Ihre Ziele zu erreichen.
"4-7-8 Sequence of Powerful Breath - Purity of Comfort" ist ein Album, das die Kraft des Atems in den Vordergrund stellt und zeigt, wie dieser einfache, aber mächtige Akt unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität verbessern kann.
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