Entdecke die beruhigende Kraft der Achtsamkeit mit dem neuen Album "Breathe and Be - Mindfulness Breathing, Stress Relief, and Calmness Techniques" von Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation. Dieses kurze, aber intensive Album, das am 2. September 2024 über New Age Two Records veröffentlicht wird, bietet eine Sammlung von acht Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen.
Mit einer Gesamtspielzeit von nur 22 Minuten ist dieses Album perfekt für kurze Meditationssitzungen, Yoga-Übungen oder einfach nur zum Entspannen nach einem langen Tag. Die Tracks reichen von sanften, atmosphärischen Klängen bis hin zu geführten Atemübungen und Affirmationen, die dir helfen, Selbstvertrauen aufzubauen und Stress abzubauen.
Besonders hervorzuheben sind Stücke wie "Deep Focus Music for Meditation" und "Calm Healing and Wellness Music", die dich in einen Zustand tiefer Entspannung versetzen. "Affirmations for Self-Confidence" bietet eine kraftvolle Unterstützung für deine persönliche Entwicklung.
Kundalini: Yoga, Meditation, Relaxation verbindet auf diesem Album traditionelle Yoga- und Meditationstechniken mit modernen Klängen, um eine harmonische Atmosphäre zu schaffen. Die Musik unterstützt die Aktivierung des Vagusnervs, was zu einer tieferen Entspannung und einem verbesserten Wohlbefinden führen kann.
Tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und entdecke die heilende Kraft des Atems mit "Breathe and Be".
Vinylscout