Entspanne dich und tauche ein in die ruhigen Klänge von "Echoes of the Evening: 4-7-8 Breathing for Serene Nights" von Hazy Visions. Dieses Album, veröffentlicht am 9. August 2024 unter dem Label Meditation Day Project, bietet eine sanfte und beruhigende Reise durch die Welt der Achtsamkeit und Meditation. Mit einer Gesamtlänge von 50 Minuten ist es perfekt für eine entspannte Abendroutine oder eine tiefgehende Meditationssitzung.
Jeder der zwölf Tracks ist darauf ausgelegt, dich in einen Zustand der Ruhe und Gelassenheit zu versetzen. Die Musik begleitet dich durch verschiedene Atemtechniken, darunter die beliebte 4-7-8 Atemübung, die dir hilft, Stress abzubauen und deine Atemfrequenz zu regulieren. Von "Moments Between Breaths" bis hin zu "Breath's Quiet Song" schafft Hazy Visions eine harmonische Atmosphäre, die dich in den Schlaf wiegt oder deine Meditation vertieft.
Ob du nach einer Möglichkeit suchst, deinen Tag ausklingen zu lassen oder deine Meditationspraxis zu vertiefen, "Echoes of the Evening" ist dein idealer Begleiter. Lass dich von den sanften Klängen und rhythmischen Atemübungen in eine Welt der Entspannung und innerer Ruhe führen.
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