Feeling Free

"Feeling Free" von Yoga & Meditación ist eine wundervolle Sammlung von 18 meditativen und entspannenden Tracks, die speziell für Yoga- und Meditationsübungen konzipiert wurden. Mit einer Gesamtlänge von 55 Minuten bietet dieses Album eine perfekte Begleitung für deine tägliche Praxis, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Die Tracks wie "Emotional Energy", "Mindful Detachment" und "Present Moment" laden dazu ein, sich auf die Atmung und die innere Ruhe zu konzentrieren. Titel wie "Surge in Serotonin" und "Calming Down" unterstützen dabei, Stress abzubauen und positive Energie zu fördern. Mit Stücken wie "Perfect Posture" und "Improves Balance" wird die körperliche Praxis des Yoga untermalt, während Tracks wie "Ligaments Stretched" und "Flexibility with Poses" die Beweglichkeit und Dehnung begleiten.

Das Album wurde am 18. Dezember 2022 unter dem Label Elixir Music Records veröffentlicht und vereint traditionelle tibetische Klänge mit modernen Meditationsmusik-Elementen. Inspiriert von Praktiken wie dem Lu Jong Tibetan Healing Yoga und der Gang Gyok Tibetan Running Technique, schafft "Feeling Free" eine atmosphärische Kulisse, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis und Meditierende in eine tiefe Entspannung führt.

Yoga & Meditación verbindet auf diesem Album die Weisheit tibetischer Traditionen mit zeitgemäßer Musik, um ein harmonisches Erlebnis zu schaffen. Egal, ob du dich nach einer anstrengenden Woche entspannen möchtest oder deine Yoga-Praxis vertiefen willst, "Feeling Free" ist der ideale Begleiter für einen Moment der inneren Einkehr und des Friedens.