"Lotus Meditation" von Meditation Zone ist eine kurze, aber kraftvolle Sammlung von acht Meditationsstücken, die speziell darauf ausgelegt sind, Körper und Geist zu entspannen und zu heilen. Mit einer Gesamtspieldauer von 27 Minuten bietet dieses Album eine kompakte, dennoch intensive Reise in die Welt der Achtsamkeit und Selbstreflexion.
Die Tracks, darunter "Inner Lotus", "Beatle Meditation" und "Heal Your Soul", kombinieren traditionelle Klänge mit modernen Meditationstechniken, um eine tiefe Entspannung und Heilung zu fördern. Jedes Stück ist darauf ausgelegt, den Geist zu beruhigen, Stress abzubauen und die Resilienz zu stärken, unterstützt durch neurowissenschaftliche und psychologische Erkenntnisse.
Veröffentlicht am 14. Februar 2025 unter dem Label Yoga Sounds, ist "Lotus Meditation" eine perfekte Ergänzung für deine tägliche Meditationsroutine oder Yoga-Praxis. Die harmonischen Klänge und die geführte Meditation laden dich ein, dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren und innere Ruhe zu finden.
Ob du ein erfahrener Meditierender oder ein Neuling bist, dieses Album bietet eine erfrischende Klangheilung, die dich durch den Alltag begleitet und dir hilft, dich selbst besser zu reflektieren und zu heilen.
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