Lullaby of Breath: 4-4-4-4 Breathing with Nature's Night Sounds

Entdecke die entspannende Welt von Breathing Training Hill mit ihrem neuesten Album "Lullaby of Breath: 4-4-4-4 Breathing with Nature's Night Sounds", das am 27. Juni 2024 via Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Dieses einzigartige Album bietet eine Sammlung von 18 Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, deine Atmung zu harmonisieren und deine Sinne zu beruhigen. Jeder Track folgt einem 4-4-4-4 Atemmuster, das dir hilft, einen ruhigen und gleichmäßigen Atemrhythmus zu finden.

Im Mittelpunkt des Albums stehen die sanften Klänge der Natur, die dich in eine friedvolle Nachtlandschaft entführen. Von sanften Lullabies bis hin zu meditativen Atemübungen wie dem Dirga Pranayama und dem Breath of Unity, bietet dieses Album eine breite Palette an Klängen, die speziell darauf abzielen, Stress abzubauen und deine Atmung zu vertiefen.

Mit einer Gesamtspielzeit von 1 Stunde und 7 Minuten ist "Lullaby of Breath" die perfekte Begleitung für eine entspannte Nacht oder eine tiefgehende Meditation. Breathing Training Hill hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das nicht nur deine Atmung, sondern auch deine Seele beruhigt. Tauche ein in die Welt der Atemübungen und lass dich von den natürlichen Klängen in einen Zustand tiefer Entspannung führen.