Pulse of Tranquility: 4 Beats to Balance with Tibetan Singing Bowls

"Pulse of Tranquility: 4 Beats to Balance with Tibetan Singing Bowls" ist ein faszinierendes Album von Guided Breathing, das am 7. Juni 2024 über das Label Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Mit einer Gesamtspieldauer von 43 Minuten bietet dieses Album eine einzigartige Kombination aus beruhigenden Klängen tibetischer Singing Bowls und geführten Atemübungen, die speziell darauf ausgelegt sind, Harmonie und Ausgeglichenheit zu fördern.

Jeder Track des Albums ist mit einer bestimmten Atemtechnik verbunden, die den Hörer durch verschiedene Stadien der Entspannung und Meditation führt. Von der "4-4-4-4 Atemtechnik" bis hin zur "Box Breathing" bietet "Pulse of Tranquility" eine strukturierte und leicht zu folgende Anleitung für tiefe Atemübungen. Die sanften Klänge der tibetischen Singing Bowls, Glocken und Klangschalen schaffen eine friedvolle Atmosphäre, die perfekt für Meditation, Yoga oder einfach nur zum Entspannen geeignet ist.

Dieses Album ist eine wunderbare Möglichkeit, den Alltag hinter sich zu lassen und in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit einzutauchen. Guided Breathing hat mit "Pulse of Tranquility" ein Werk geschaffen, das sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende inspirieren und unterstützen wird.