Entdecke die beruhigende Kraft der tibetischen Klänge mit "The 4-7-8 Bowl Meditation: Tibetan Sounds for Deep Relaxation" von Breathing Training Hill. Dieses Album, veröffentlicht am 30. August 2024 unter dem Label Breathing Space Rec., bietet eine Sammlung von 12 meditativen Stücken, die speziell darauf ausgelegt sind, tiefe Entspannung und innere Ruhe zu fördern. Mit einer Gesamtlänge von 46 Minuten lädt dich dieses Album ein, in eine Welt der Stille und Harmonie einzutauchen.
Jedes Stück kombiniert die beruhigenden Klänge tibetischer Schalen, Glocken und Gongs mit der 4-7-8 Atemtechnik, einer bewährten Methode zur Stressreduktion und Förderung der Achtsamkeit. Von den sanften Klängen der "Tibetan Bowl Dusk" bis zu den inspirierenden Tönen der "Prayerful Peaks" bietet dieses Album eine vielfältige Palette an Klängen, die dich durch verschiedene Stimmungen und Zustände der Entspannung führen.
Breathing Training Hill hat mit diesem Album ein einzigartiges Hörerlebnis geschaffen, das sowohl für Meditationsübungen als auch für den täglichen Gebrauch geeignet ist. Egal, ob du dich nach einer anstrengenden Woche entspannen möchtest oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag brauchst, dieses Album ist der perfekte Begleiter für deine Reise in die innere Ruhe. Tauche ein in die Welt der tibetischen Klänge und entdecke die heilende Kraft der Meditation.
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