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Entdecke "The 4-7-8 Strategy for Peaceful Living" von Hazy Visions, ein faszinierendes Album, das am 1. Juli 2024 unter dem Label Meditation Day Project veröffentlicht wird. Dieses Album ist eine einzigartige Sammlung von 16 Tracks, die sich alle auf die beruhigende und transformative 4-7-8 Atemtechnik konzentrieren. Mit einer Gesamtlänge von einer Stunde und einem Minute bietet es eine umfassende Reise in die Welt der Achtsamkeit und Entspannung.
Hazy Visions führt dich durch eine Vielzahl von Atemübungen, von "Strategy for Peaceful Living" bis hin zu "Exhale Fatigue". Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um dir zu helfen, Stress abzubauen, die Atmung zu vertiefen und einen Zustand innerer Ruhe zu erreichen. Die Musik ist eine perfekte Begleitung für Meditation, Yoga oder einfach nur zum Entspannen nach einem langen Tag.
Dieses Album ist nicht nur für Anfänger geeignet, die die 4-7-8 Atemtechnik erlernen möchten, sondern auch für erfahrene Praktizierende, die ihre Atemübungen vertiefen wollen. Lass dich von den sanften Klängen und rhythmischen Atemführungen von Hazy Visions in eine Welt der Gelassenheit und Klarheit entführen.