The Art of Breath: 4-7-8 Unveiled

Entdecke "The Art of Breath: 4-7-8 Unveiled" von Guided Breathing, ein faszinierendes Album, das am 29. August 2024 über Breathing Space Rec. veröffentlicht wird. Dieses einzigartige Werk ist eine Hommage an die Kunst des Atmens und führt dich durch eine Reihe von meditativen und therapeutischen Atemübungen, die speziell darauf ausgelegt sind, deinen Geist zu beruhigen und deinen Körper zu entspannen.

Mit einer Gesamtlänge von einer Stunde bietet das Album eine Sammlung von 15 Tracks, die verschiedene Atemtechniken wie die 4-7-8-Methode, holotropes Atmen und sakrale Atemrituale erkunden. Jeder Track ist sorgfältig komponiert, um eine tiefere Verbindung zwischen Atem und Bewusstsein zu fördern. Von sanften Ein- und Ausatmungen bis hin zu ruhigen Atemzyklen bietet "The Art of Breath: 4-7-8 Unveiled" eine umfassende Reise durch die Welt des bewussten Atmens.

Guided Breathing hat mit diesem Album ein Werk geschaffen, das sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Praktizierende geeignet ist. Egal, ob du Entspannung suchst, deine Konzentration verbessern möchtest oder einfach nur eine Auszeit vom Alltag brauchst, dieses Album bietet dir die perfekte Begleitung. Tauche ein in die beruhigenden Klänge und lass dich von der heilenden Kraft des Atmens verzaubern.