Whispers of Calm: 4-7-8 Breathwork and Tibetan Bowl Sounds

Entdecke die beruhigende Welt von "Whispers of Calm: 4-7-8 Breathwork and Tibetan Bowl Sounds" von Meditation Followers, ein Album, das am 2. Mai 2024 unter dem Label Dreaming Place Records veröffentlicht wird. Mit einer Gesamtlänge von 1 Stunde und 20 Minuten bietet dieses Album eine umfassende Sammlung von 19 Tracks, die speziell darauf ausgelegt sind, den Geist zu beruhigen und den Atem zu vertiefen.

Jeder Track kombiniert die bewährte 4-7-8 Atemtechnik mit den sanften Klängen tibetischer Schalen, um eine Atmosphäre der Ruhe und Entspannung zu schaffen. Von "Vital Breath" bis "Four Seconds to Peace" führt dich Meditation Followers durch eine Reihe von Atemübungen, die nicht nur die Atmung vertiefen, sondern auch das Bewusstsein schärfen und die innere Balance fördern.

Dieses Album ist ideal für alle, die nach einer Methode suchen, um Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern oder einfach nur einen Moment der Stille in ihrem hektischen Alltag zu finden. Die harmonische Verbindung von Atemtechnik und Klang schafft eine einzigartige Erfahrung, die sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende gleichermaßen anspricht.

Lass dich von den Klängen und Atemübungen von Meditation Followers in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit entführen.