Yogaterapi för djup sömn: Avslappnande musik för övningar innan läggdags

Entspannen Sie sich und bereiten Sie sich auf eine erholsame Nacht vor mit "Yogaterapi för djup sömn: Avslappnande musik för övningar innan läggdags" von Andlig Musiksamling. Dieses Album, veröffentlicht am 13. Dezember 2021 unter Relaxland Records, bietet eine Sammlung von 14 beruhigenden Tracks, die speziell für Yoga-Übungen und Entspannung vor dem Schlafengehen konzipiert wurden. Mit einer Gesamtlänge von 57 Minuten führt Sie diese Musik durch eine Reihe von Atemübungen, Meditationen und Yoga-Übungen, die Ihnen helfen, Stress abzubauen und tiefen Frieden zu finden.

Die Tracks reichen von "Avsedd att vara lugn" (Bemüht, ruhig zu sein) bis hin zu "Energikanaler" (Energiekanäle), und bieten eine breite Palette an Entspannungstechniken. Ob Sie nach einer sanften Einführung in die Meditation suchen oder eine tiefe Entspannung durch Yoga Nidra anstreben, dieses Album hat für jeden etwas zu bieten. Lassen Sie sich von der beruhigenden Musik von Andlig Musiksamling in einen Zustand tiefer Entspannung und erholsamen Schlaf führen.